preloader
Przejdź do głównej treści

Osiedle Zachód A5, 73-110 Stargard

Czcionka:

Kontrast:

BIP
BIP

Międzynarodowy Dzień Zdrowego Śniadania

Uczniowie klas I-III wraz z wychowawczyniami  przyłączyli się do akcji edukacyjnej „Dzień Zdrowego Śniadania” w ramach Promocji Zdrowia. Nauczycielki przeprowadziły pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Dzięki niemu dzieci mają siłę i energię do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Uczniowie dowiedzieli się również, że ważne jest, aby jeść pięć posiłków w ciągu dnia, o stałych porach. Należy spożywać  nabiał, ryby i mięsa oraz ciemny chleb zamiast bułek. Powinno się  pić soki i wodę  zamiast szkodliwych napojów gazowanych. Wspomniano też o niezbędnym ruchu oraz unikaniu słodyczy i chipsów, które są niezdrowe.
Wszystkie dzieci z wielkim entuzjazmem przyjęły propozycję zorganizowania wspólnego śniadania w klasie. Uczniowie najpierw umyli ręce, następnie przygotowywali i wspólnie spożywali drugie śniadanie. Na stolikach śniadaniowych znalazły się kolorowe kanapki, przeróżne sałatki owocowe,  warzywne a także przekąski. Niektórzy nawet usmażyli pyszną i pożywną jajecznicę
Akcja była dla uczniów wspaniałą zabawą, nauką oraz  integracją podczas prac grupowych. Wychowankowie zdobyli wiedzę na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie człowieka.

Dziewczynka i chopiec z klasy trzeciej c przygotowuja zdrowe kanapki