TYDZIEŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE

W dniach 31 marca - 04 kwietnia 2025 roku obchodziliśmy w naszej Szkole TYDZIEŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE. Każdy dzień wypełniony był wieloma atrakcjami przygotowanymi dla naszych uczniów, nauczycieli oraz zaproszonych gości.

PONIEDZIAŁEK
Tydzień Szkoły Promującej Zdrowie rozpoczęliśmy wspólnym tańcem w czasie przerwy obiadowej. Nauczycielka Pani Barbara Kwacz wcieliła się w instruktorkę tańca, pokazując uczniom różnorodne ruchy taneczne, które są doskonałą formą aktywności fizycznej.

WTOREK
We wtorek odbyła się prelekcja Stowarzyszenia Amazonek Stokrotki  oraz doktora Józefa Janowskiego, dotycząca Profilaktyki raka piersi.  Uczennice klas 7 dowiedziały się o sposobach zapobiegania  chorobom nowotworowym poprzez utrwalanie prawidłowych wzorców stylu życia.

ŚRODA
Działaniami w ramach Szkoły Promującej Zdrowie, były warsztaty dla uczniów  klas ósmych ”Pierwsza pomoc przedmedyczna, droga do ratowania ludzkiego życia.”,  na temat udzielania pierwszej pomocy, prowadzone przez Collegium Medyczne Medica. Warsztaty przeprowadził   ratownik  medyczny Konrad Konwiński.  Uczniowie poznali czynności, jakie należy podjąć w sytuacji  zagrożenia  życia i zdrowia poszkodowanego.

CZWARTEK
Ten dzień minął pod hasłem „Joga w szkole”.  Uczniowie  wzięli udział w zajęciach gimnastyczno-relaksacyjnych prowadzonych przez panią Zosię Gutowską, których głównym celem było wprowadzenie w stan odprężenia i dobrego samopoczucia fizycznego oraz psychicznego. Nasi wychowankowie zauważyli również, że trening relaksacyjny wzmacnia koncentrację uwagi, redukuje agresję, poprawia relacje w grupie i sprawia, że nauka staje się bardziej efektywna.

PIĄTEK
W piątek  obchodziliśmy Dzień Marchewki. To była  idealna okazja, aby docenić to znane i lubiane warzywo, które jest pełne wartości odżywczych. Uczniowie i nauczyciele ubrali  się na kolor pomarańczowy.  Niektórych uczniów przywitała w szkole wielka pluszowa marchewka oraz słodkie marchewkowe muffiny i odżywcze soki marchewkowe. Dzieci chętnie ważyły i mierzyły marchewki, następnie zrobili notatki w zeszycie dotyczące marchewki oraz piękne rysunki marchewki. Uczniowie klas I-III pod opieką wychowawczyń , wykonali  pyszne soki, sałatki i przekąski  z marchwi.  Z wielkim smakiem zjedli  marchewkowe babeczki oraz ciasta, a nawet gofry. Wychowankowie naszej szkoły dowiedzieli się jakie wartości odżywcze ma marchewka i jaki ma wpływ na zdrowie człowieka.
Tydzień Szkoły Promującej Zdrowie zakończyliśmy występem  uczniów klasy Va, którzy pod opieką swojej wychowawczyni Pani Alicji Grochowskiej, przygotowali wyjątkowe przedstawienie pt.: „O zdrowie dbamy, bo jedno je mamy”. Spektakl został zaprezentowany młodszym kolegom z klas I-III. Jego celem było pokazanie , jak ważne jest dbanie o zdrowie już od najmłodszych lat. Uczniowie w ciekawy, zabawny sposób opowiedzieli o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, higienie oraz odpowiednim odpoczynku. Dziękujemy klasie Va za zaangażowanie i inspirujące przesłanie, mówiące o tym, że ważne jest troszczenie o swoje zdrowie każdego dnia.
To był wspaniały czas spędzony razem. Dziękuję wszystkim za zaangażowanie, pomoc w organizacji, poświęcony czas oraz cudowną współpracę.

Koordynator Szkoły Promującej Zdrowie 
Justyna Zakrzewska